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judomax

12 novembre 2014

Ō-soto-gari « grand fauchage extérieur »

Ō-soto-gari «   grand fauchage extérieur »

  •   déséquilibrer l'adversaire vers l'arrière  
  •   le faire tomber en lui fauchant une jambe.

oso to gari

       

ouchi gari

Ō-uchi-gari

 

  •   fauchage   de la jambe du partenaire sur un déplacement arrière en passant par   l'intérieur.

 

Isa gourouma

  •   On saisit    le  kimono (une main  au  revers,   l’autre à la manche)
  •    on  s’enlève    de devant,
  •   on met    son pied au genou  de son  adversaire   
  •   on tourne ses    bras  en  tournant    la  tête et  les    épaules.

 

 

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12 novembre 2014

les prises

 

Ō-soto-gari

«   grand fauchage extérieur »

  •   déséquilibrer l'adversaire vers l'arrière  
  •   le faire tomber en lui fauchant une jambe.

  

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ouchi gari

 

Ō-uchi-gari

 

  •   fauchage   de la jambe du partenaire sur un déplacement arrière en passant par   l'intérieur.

 

Isa gourouma

  •   On saisit    le  kimono (une main  au  revers,   l’autre à la manche)
  •    on  s’enlève    de devant,
  •   on met    son pied au genou  de son  adversaire   
  •   on tourne ses    bras  en  tournant    la  tête et  les    épaules.

 

 

15 octobre 2014

Accueil

Je fais ce site sur le judo parce  que  c’est  mon sport  préféré. Je pratique le judo depuis l’âge de 4 ans, et j’adore ça.

 

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Le judo est un art martial, un sport de combat et un principe de vie d'origine japonaise , fondé par Jigoro Kano en 1882. Il se compose de techniques de projection, de contrôles au sol, et de clefs.

Le lieu où l'on pratique le judo s'appelle le dojo , les judokas  portent une tenue blanche en coton renforcée appelée  kimono. Le judo se pratique pieds nus. Le tatami est un tapis raide qui amortit les chocs et délimite une zone de combat en. Le judo est un sport olympique

 

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Code moral du judo

  • La politesse, c'est le respect des autres
  • Le courage, c'est faire ce qui est juste
  • La sincérité, c'est s'exprimer sans déguiser sa pensée
  • L'honneur, c'est être fidèle à la parole donnée
  • La modestie, c'est parler de soi-même sans orgueil
  • Le respect, sans respect aucune confiance ne peut naître
  • Le contrôle de soi, c'est savoir se taire lorsque monte sa colère
  • L'amitié, c'est le plus pur et le plus fort des sentiments humains.

 

 

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